W „Skrzacie” odbyły się warsztaty „Krytyk wewnętrzny – wróg czy przyjaciel?”

Nieumiejętność zabrania się do pracy, strach przed spotykaniem nowych osób, lęk przed wystąpieniem publicznym czy trudności z koncentracją wcale nie muszą wnikać z ograniczeń i słabości charakteru. Przekonały się o tym uczestniczki warsztatów „Krytyk wewnętrzny – wróg czy przyjaciel?”, które odbyły się 13 marca 2025 roku w Klubie Studenckim „Skrzat”.

Tym, co często nas hamuje, jest wewnętrzny krytyk. To taka część naszej osobowości, która podcina nam skrzydła, kontroluje, zawstydza i prowadzi do powątpiewania. Warsztaty na ten temat w klubie studenckim, który znajduje się na parterze akademika „Mrowisko”, poprowadziły Aleksandra Stelmaszak i Anna Bereźnicka.

Uczestniczki spotkania starały się rozpoznać i oswoić swojego wewnętrznego krytyka, a następnie znaleźć sposób, by sobie z nim radzić. Wszystko to w ramach akcji „Gra o karierę – Biura Karier dla Ciebie”, a więc ogólnopolskiego projektu pod patronatem Komisji ds. Akademickich Biur Karier przy Konferencji Rektorów Akademickich Szkół Polskich (KRASP) oraz przewodniczącego KRASP.

Celem przedsięwzięcia jest promocja działalności biur karier na uczelniach wyższych w całej Polsce, zacieśnienie współpracy pomiędzy nimi oraz utrwalenie ich pozytywnego wizerunku w środowisku uniwersyteckim i zewnętrznym. Biura karier z całego kraju realizują projekt poprzez warsztaty, szkolenia, konferencje i inne wydarzenia pod wspólnym szyldem „Gra o karierę – Biuro Karier dla Ciebie”.

Warsztaty „Krytyk wewnętrzny – wróg czy przyjaciel?” na Uniwersytecie Opolskim zorganizowało Akademickie Centrum Karier UO działające w ramach Uniwersyteckiego Centrum Transferu Wiedzy i Technologii UO. Udało się to przy współpracy z Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego UO.

fot. Jakub Bułacz / CWPT